三伏天里，降雨频繁。家里卫生间环境更显潮湿，容易滋生细菌、霉菌等微生物，存在诸多健康隐患。保持卫生间良好的卫生环境，可以减少致病菌传播，有利于家庭成员的身体健康。
隐患一：冲马桶不盖盖子
马桶冲水时会产生大量气溶胶，其中含有细菌和粪便微粒，被称为马桶烟羽。这些气溶胶液滴大小为0.3～3微米，可以上升到至少1.52米的高度。
诺如病毒感染、痢疾等感染性疾病患者使用马桶后，如果不盖上马桶盖，冲马桶时释放出来的气溶胶会在空气中长时间存在，并且随气流扩散、沉积到卫生间物体表面甚至其他室内环境中，大幅增加家庭其他成员感染风险。
隐患二：马桶刷不消毒
使用马桶刷清洁马桶时，许多人会在刷完后马上将马桶刷放回底座中，也有人将它随意放置在卫生间角落。实际上，这些做法都相当不卫生。残留在马桶刷上的微生物很容易在卫生间潮湿的环境下滋生和繁殖。
马桶刷需要定期消毒，可以使用消毒液、漂白剂或专门的马桶刷消毒液来消毒刷毛和刷子的其他部位。消毒时应将刷子浸泡在消毒液中一段时间，并确保刷毛充分浸泡。在每次使用马桶刷后，需注意彻底清洁，并充分晾干。马桶刷建议每3个月更换一次，刷子出现明显磨损、变形或清洁效果下降时，应及时更换。
隐患三：光脚在浴室走
冲马桶时产生的气溶胶液滴扩散到空中后沉降在地板上，使细菌和霉菌很容易在卫生间地面滋生、繁殖。如果光脚在卫生间走，细菌和霉菌等不仅会污染足部，还会随着人的行动污染其他室内环境，如卧室的被褥等，进而污染身体其他部位。因此，洗澡时最好使用专用拖鞋，还要注意经常清洁卫生间地面，并保持干燥，如有条件可每周使用消毒液拖拭一次。
隐患四：脚垫长期不洗不换
每次洗完澡，双脚湿漉漉地踩在脚垫上，容易滋生细菌等。另外，如果家庭成员患有皮肤感染性疾病，共用一个脚垫可能引起交叉感染。
脚垫要根据使用情况及时清洗或更换，并最好定期使用消毒液浸泡消毒。
小贴士
怎样让卫生间更“卫生”
保持良好通风 卫生间应定期开窗通风，或使用排气扇，保持空气流通。
做好清洁消毒 保持卫生间清洁、干燥。注意清洁经常接触的、容易污染或易被忽视的地方，如马桶刷、地板缝隙、各类把手、按钮等，如有条件，可定期对这些地方进行消毒。清洁马桶时，注意清洁座垫圈、外表面、底部、马桶盖和内部，尽量不留死角，可搭配消毒湿巾擦拭消毒。
避免工具污染 抹布应根据不同对象（马桶、地面、台面等）分区使用。每次使用后，应及时清洗并保持干燥，可每周进行一次浸泡消毒。
养成卫生习惯 冲马桶前盖马桶盖，便后及时洗手，不光脚在卫生间走。
注意患者照顾 如果家中有人生病，尤其是患有伴腹泻症状的胃肠道疾病者，建议患者卫生间专用。如果不能实现专用，最好在患者每次使用后，对卫生间进行清洁消毒。
（上海市疾病预防控制中心供稿）